Comment déterminer son poids idéal pour une taille de 1m57 ?

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Déterminer son poids idéal est une quête commune, influencée par de multiples facteurs tels que la morphologie, le sexe, l’âge ou encore l’activité physique. Pour une personne mesurant 1m57, cette démarche nécessite une approche personnalisée. Les indicateurs comme l’IMC (Indice…

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